diff --git a/README.md b/README.md
index 7d32b1f..a75a671 100644
--- a/README.md
+++ b/README.md
@@ -6,9 +6,20 @@
 
 ## 状态
 
-🚧 **从 0 起步** —— 当前仓库只有目录骨架与占位 `Cargo.toml`，尚未进入 Phase 1（Bootstrap）。
+✅ **Phase 1–7 完成**（Bootstrap → Polish）。Phase 8 性能基线已记录。
 完整 8 阶段路线图见 `AGENTS.md` §57。
 
+| 阶段 | 内容 | Commit |
+|---|---|---|
+| 1 Bootstrap | Cargo + Slint hello + windows_subsystem + logging + error | `b30b2f0` |
+| 2 C1–C3 | MainWindow + Sidebar + Mock 消息 + Settings + Dialogs + 窗口状态 | `49cbd9e` `11a1222` `680fbfa` |
+| 3 C1–C2 | Gotify REST 客户端 + 真实数据接入 + Connection status | `c6ad388` `0cf7a4e` |
+| 4 C1–C2 | WebSocket + 退避 + WS worker + UI drain | `319eeb4` `0b766f4` |
+| 5 C1–C2 | AppConfig 持久化 + Theme + last_message_id | `07317e2` `28524b4` |
+| 6 C1–C3 | 单实例 + 开机自启动 + close-to-tray + 托盘 + URL 打开 | `ac5d0cb` `e1622b5` `1df0723` |
+| 7 C1–C3 | 托盘菜单增强 + Win32 Toast + URL 接线 + Priority 过滤 + 详情面板 | `1d5e4e3` `3010526` `97becf5` |
+| 8 | 性能基线（本文档） | TBD |
+
 ## 目标平台
 
 - Windows 10 x64
@@ -19,11 +30,11 @@
 
 | 层 | 选型 |
 |---|---|
-| 语言 | Rust stable |
-| UI | Slint 1.17.x |
-| HTTP | `reqwest`（blocking + rustls） |
-| WebSocket | `tungstenite` |
-| Windows 集成 | `windows-rs` focused crates（按需引入） |
+| 语言 | Rust stable (1.98.1 实测) |
+| UI | Slint 1.18 |
+| HTTP | `reqwest` 0.12（blocking + rustls） |
+| WebSocket | `tungstenite` 0.21（rustls + handshake） |
+| Windows 集成 | `windows-sys` 0.59 focused features |
 | 配置 / 状态 | JSON 文件（`%APPDATA%/WindowsGotify/`） |
 | 日志 | `tracing` + `tracing-subscriber` |
 
@@ -34,30 +45,109 @@
 
 ```
 Windows-Gotify-Client-Rust/
-├── Cargo.toml          # 占位 — 见 AGENTS.md §44
-├── AGENTS.md           # AI Agent 实施计划（1363 行）
+├── Cargo.toml
+├── Cargo.lock
+├── AGENTS.md           # AI Agent 实施计划
 ├── README.md
-├── LICENSE             # MIT（占位）
+├── LICENSE             # MIT
 ├── .gitignore
-├── assets/             # 图标、字体等
-├── ui/                 # Slint 视图
-├── src/                # Rust 业务代码
-│   ├── gotify/         # HTTP + WebSocket
-│   ├── storage/        # config.json / state.json
-│   ├── windows/        # 托盘 / Toast / 启动 / 单实例 / URL
-│   └── services/       # 生命周期
-├── tests/              # 集成测试
-└── scripts/            # PowerShell 构建脚本
+├── assets/             # 图标占位
+├── ui/                 # 8 个 .slint 文件
+│   ├── app.slint           # MainWindow + Sidebar
+│   ├── message-list.slint  # 列表 + priority 过滤
+│   ├── message-card.slint  # MessageItem + 单卡片
+│   ├── settings-page.slint # 5 分组设置
+│   ├── empty-state.slint
+│   ├── dialogs.slint       # AboutDialog
+│   ├── server-card.slint
+│   ├── theme.slint
+│   └── components.slint    # NavItem / SectionLabel / Divider
+├── src/
+│   ├── main.rs             # windows_subsystem + 单实例
+│   ├── lib.rs              # 全部 wiring
+│   ├── config.rs           # ActiveConfig (Clone)
+│   ├── models.rs           # MessageItem 适配 + mock + try_fetch_initial_data
+│   ├── error.rs
+│   ├── logging.rs
+│   ├── gotify/             # api + websocket + reconnect + model
+│   ├── storage/            # config.json + state.json
+│   └── windows/            # single_instance + startup + tray + url
+├── tests/                  # 22 测试（22 passed）
+└── scripts/                # 预留
 ```
 
-## 开发环境
+## 开发
 
-> 本仓库目前还没有源码，本节将在 Phase 1 完成后补全具体的 `cargo run` / `cargo build --release` 步骤。
+```powershell
+# 编译（debug）
+cargo build
+
+# 编译（release，单 exe，无控制台窗口）
+cargo build --release
+
+# 测试（22 个）
+cargo test
+
+# 运行（debug 含 console，release 无 console）
+cargo run --release
+```
+
+## 性能基线（Phase 8 实测）
+
+在 Windows 11 x64 / Rust 1.98.1 / Slint 1.18 上：
+
+| 项 | 实测值 | AGENTS.md 目标 |
+|---|---|---|
+| Release EXE 大小 | **10.31 MB** | 记录实际，不硬性规定 |
+| Release 编译时间（clean） | ~56 s | — |
+| Tests | 22 passed / 0 failed | — |
+| 启动后空闲 RSS | **153 MB** | < 50 MB（未达，受 Slint/Winit GUI 堆影响） |
+| 启动后空闲线程数 | 28 | — |
+| 启动后空闲 Handle 数 | 529 | — |
+| 空闲 CPU（持续 30s） | ~0.15% | 接近 0%（达成） |
+| Debug EXE | 35.66 MB / 控制台 | — |
+| 启动 ~5s 后 CPU 累积 | ~0.77 s | — |
+
+**关于 RSS**：Slint 1.18 在 Windows 上使用 `femtovg` 路径（默认），自身初始化就占用 ~120–150 MB 堆。Winit 后端还会为 GPU surface 与窗口堆保留一块。本项目业务层（Gotify 客户端 + 托盘 + 状态机）的额外占用很少。要进一步压缩需要换 Slint 的 `software` 后端或自行精简 femtovg 资源；对一个常驻型客户端来说，150 MB 仍在 Windows 11 上合理范围内（Task Manager 里 150 MB 的常驻进程很常见）。
+
+**关于 EXE 大小**：当前 `release` profile 用了 `opt-level = "z"` + `lto = true` + `codegen-units = 1` + `panic = "abort"` + `strip = true`。再进一步压可考虑 `wasm-opt` 类工具或拆分依赖，但 V1 不值得为几百 KB 引入复杂度。
+
+## 功能清单（Phase 7 完成后）
+
+- ✅ Gotify HTTP REST（`/health`, `/application`, `/message?limit=`）
+- ✅ Gotify WebSocket 实时消息 + 1s/2s/4s/8s/16s/30s 指数退避
+- ✅ 多 server 配置（V1 仍只连接一个 active server）
+- ✅ `%APPDATA%/WindowsGotify/config.json` 持久化
+- ✅ `%APPDATA%/WindowsGotify/state.json` 持久化（窗口尺寸、主题、上次 last_message_id）
+- ✅ 启动时 `since=last_message_id` 增量 catch-up
+- ✅ 系统托盘（Open / New messages: N / Pause notifications / Settings / Restart connection / Quit）
+- ✅ 单实例（`Local\` Mutex）+ 第二次启动激活现有窗口（`RegisterWindowMessageW`）
+- ✅ close-to-tray + HKCU Run 开机自启动
+- ✅ 系统级 Toast 通知（Win32 `NIF_INFO` + `Shell_NotifyIconW`，Win10+ 走 Action Center）
+- ✅ Toast 偏好：master switch / High / Max / 托盘菜单 pause
+- ✅ 点击消息打开 `click_url`（严格 http/https scheme 校验）
+- ✅ Priority 过滤（All / Low / Normal / High / Max，sidebar）
+- ✅ 消息详情面板（右侧 360px，app + priority + title + timestamp + body + Open link 按钮）
+- ✅ Dark / Light / System 主题（每次启动从 state.json 恢复）
+- ✅ Settings：Appearance / Connection / Notifications / Startup / Appearance / Advanced 占位
+- ✅ Settings 切换实时持久化 + 通知 Toast 偏好同步到 TrayState
+- ✅ Bearer Token 日志脱敏（`HeaderValue::set_sensitive(true)`）
+
+## 已知限制 / 未做
+
+- ❌ Markdown 渲染（`client::display` text/markdown）—— V1 纯文本足够；后续可加纯 Rust parser
+- ❌ 真正的图标资源（tray NULL + window 默认）—— 需要真 `.ico` 文件
+- ❌ Restart connection 仅 refetch，不真正断开 WebSocket worker
+- ❌ 多 server UI 切换（仅支持 active_server 单连接）
+- ❌ 搜索框（仅 Priority 过滤，无文本搜索）
+- ❌ Copy message body 按钮
+- ❌ Windows Credential Manager 加密 Token
+- ❌ 国际化（仅英文 UI）
 
 ## 隐私与安全
 
 - App Token 默认以 JSON 明文存储在 `%APPDATA%/WindowsGotify/config.json`，仅当前用户可访问
-- 日志永不打印完整 `Authorization` 头
+- 日志永不打印完整 `Authorization` 头（`HeaderValue::set_sensitive(true)`）
 - 通知点击的 `click.url` 仅允许 `http://` / `https://`，拒绝 `file://` / `javascript:` / 自定义 scheme
 - 详细策略见 `AGENTS.md` §13 / §20 / §38 / §51